Břišní kolečko s automatickým odrazem

Kolečko ab zabírá malou plochu a poměrně snadno se přenáší.

Podobá se mlýnku na léky používanému ve starověku.

Prostřední kolo se může volně otáčet a dvě boční madla jsou vhodná pro držení a podpírání.

Jedná se o malé zařízení na cvičení břicha, které si v dnešní době fitness lidé často vybírají.

Jak již název napovídá, břišní kolečko je spíše pomůckou pro cvičení břicha, která dokáže dobře zlepšit základní svaly, jako je přímý břišní sval, šikmé břišní svaly a vzpřimovač páteře.

Není však určen pouze pro pas a břicho, ale dokáže komplexně procvičit celé tělo, stimulovat horní zádové svaly jako velký prsní sval, široký zádový sval, ramena, paže a dokonce i svaly dolních končetin, jako jsou boky a nohy.

Role ab kola

1. Hubnutí celého těla Břišní kolečko dokáže procvičit celé tělo, hlavně břicho, předloktí, ramena a lýtka. Může být použit ke změně tvaru těla a hmotnosti a má dobrý účinek na hubnutí.

2. Procvičte břišní svaly. Dlouhodobé-používání břišního kola může nejen pomoci profesionálním trenérům břišních svalů procvičit břišní svaly, ale také pomoci běžným lidem zhubnout a zhubnout.

Kde můžete zhubnout?

Tenké paže

Při tlaku na břišní kolečko můžete procvičovat i svaly paží, což může pomoci snížit tuk v pažích. Pokud budete trvat na používání břišního kola pro cvičení, vaše linie paží se zeštíhlí.

Tenké břicho

Pokud trváte na používání břišního kola ke cvičení po dlouhou dobu, může pomoci spalovat břišní tuk a pomoci snížit tuk na břiše. Nejen, že vám zkrášlí břicho, ale také procvičíte břišní svaly.

Úzký pas a boky

Při používání břišního kola můžete procvičovat svaly pasu a boků, což může pomoci spálit tuk v pase a bocích, pomůže vám zeštíhlit pas a zvednout boky a vytvarovat váš pas a boky.