Fitness mini trampolína

 

Skládání na jeden skok

 

Soutěž probíhá na úzké dřevěné speciální dráze pokryté hustým kobercem.

 

Na této dráze musí sportovci dokončit soubor obtížných technických pohybů za sebou, včetně předního překlopení, překlopení vzad, bočního překlopení, předního překlopení následovaného bočním překlopením, zadního překlopení následovaného překlopením do strany atd., a nakonec přistát na podložce na konci dráhy.

 

Celá sestava pohybů by se podle předpisů měla skládat maximálně z 8 jednotlivých pohybů a musí končit flipem.

 

V současné době má mistrovství světa v trampolíně 6 akcí: dvouhra mužů, čtyřhra mužů, družstvo mužů, dvouhra žen, čtyřhra žen a družstvo žen. Olympijská trampolína má online dvě zlaté medaile pro muže a ženy.

 

V soutěži na trampolíně musí sportovci dokončit požadované pohyby a volitelné pohyby.

 

V turnaji na trampolíně musí hráč provést 3 různé sady pohybů, z nichž každá se skládá z 10 pohybů.

 

První soubor pohybů je souborem požadovaných pohybů, ve kterých se počítají pouze „body obtížnosti“ dvou pohybů, a druhý a třetí soubor pohybů jsou nepovinné pohyby.

 

Charakteristiky sady pohybů na trampolíně se odrážejí především ve vysokém nadnášení pohybů, rytmickém propojení a transformaci mezi pohyby, včetně dvojitého -vzestupu nohou-, odrazu dozadu, odrazu břicha a odrazu vsedě a v celém souboru pohybů není žádná pauza ani meziskok.

 

Soubor pohybů na trampolíně by se měl skládat z různých kotrmelců vpřed a vzad nebo -nerotačních kotrmelců.

 

Celý soubor pohybů sportovce by měl vykazovat krásné držení těla, správnou techniku ​​pohybu, ideální výšku a dobrou schopnost ovládání těla.