Boxerské obaly 2,5M

Boxerské obvazy přicházejí v různých typech a jednotlivci si mohou vybrat na základě velikosti ruky a scénářů použití.

Bavlněné obvazy jsou dobrou volbou pro časté tréninky a sparringy, protože dobře pohlcují pot, -jsou cenově dostupné a na koncích používají suchý zip.

Elastické bandáže se snadněji přizpůsobí ruce a jsou také dobrou volbou pro trénink. Nejsou však tak odolné jako bavlněné obvazy, protože elastické pásky se mohou časem opotřebovat.

Bavlněné i elastické obvazy lze vyprat a znovu použít.

Existuje také typ vnitřní rukavice, která se neomotává kolem ruky, ale nosí se jako rukavice bez prstů. Jsou dražší než bavlněné a elastické obvazy. I když se pohodlně nosí, neposkytují stejnou komplexní podporu zápěstí jako tradiční obvazy.

Soutěžní zábaly jsou vyrobeny z gázy a pásky. Manuál pravidel boxu specifikuje přesné množství, které lze použít, aby bylo zajištěno, že každý boxer má stejné vycpávky. Jsou také na jedno{2}}použití a obvykle se nepoužívají při každodenním tréninku. Technika zábalu u soutěžních zábalů je odlišná a měla by být prováděna s partnerem nebo trenérem.

Metoda balení do boxu

1. Obvaz by měl být zabalen se správným napětím. Nemělo by být příliš volné, aby zajistilo stabilitu ruky a zápěstí, ani příliš těsné, aby bránilo krevnímu oběhu. K dosažení vhodného napětí může být zapotřebí více cvičení.

2. Ujistěte se, že obvaz je bez záhybů. Jakékoli nerovnoměrné vrásky mohou způsobit nepohodlí a bránit ochranné funkci obvazu.

3. Při omotávání držte zápěstí rovně. Pokud máte při zavinování ohnuté zápěstí, nebude stabilizované. Během procesu balení držte zápěstí rovně.