Optimalizovaná hustota - Podložka není ani příliš tvrdá, ani měkká pro lepší a pohodlnější cvičení
Rozměry - 2 velikosti, ze kterých si můžete vybrat podle svých potřeb. 15" x 12" x 2" a 10" x 12" x 2"
Tvarované - Navrženo tak, aby pasovalo na spodní část zad pro optimální pohodlí a bederní podporu
Nízká hmotnost - Nízká hmotnost pro snadné skladování a přepravu, vezměte si ji na cvičení v tělocvičně
Běžná velikost
Core Mat Ab Mat
Přehled: Břišní podložka je jednoduchý způsob, jak zvýšit efektivitu vašich staromódních sedů-o přibližně 100 %.
Tato klenba je navržena pro vaše spodní záda, takže když si přes ni sednete, podpoří vaši rotaci pohybem a umožní vám využít celý rozsah pohybu v břiše. To vyžaduje více úsilí, což z něj činí efektivnější cvičení.
Položte ab mat na zem.
Posaďte se tak, aby byl váš ocasní kost přímo proti oblouku, ale stále na zemi.
Posaďte se-.
Optimalizovaná hustota
Konturovaný
Lehký
Pokud při cvičení teprve začínáte používat podložku na břicho, můžete mít pocit, že bez ní nedokážete udělat tolik sedů-lehů, kolik byste dokázali.
Nebojte se, to je normální a rychle si vybudujete sílu a budete schopni udělat více opakování.
Klíčem je, abyste dělali kvalitnější sedy-pomocí podložky na břiše a efektivně procvičovali celé břicho.
Ab podložka, jeden z nejlepších a nejsnáze použitelných fitness nástrojů všech dob.
Břišní podložka Sit-Up Pad - Břišní posilovací podložka
Optimalizovaná hustota
Podložka není ani příliš tvrdá, ani měkká pro lepší a pohodlnější cvičení.
Lehký
Nízká hmotnost pro snadné skladování a přepravu, vezměte si ji na cvičení v tělocvičně.
Konturovaný
Navrženo tak, aby sedělo na spodní část zad pro optimální pohodlí a bederní podporu.
Populární Tagy: jóga mat ab cvičení, Čína jóga mat ab cvičení výrobci, dodavatelé, továrna
