Boxerský moment: Základní pohyby na boxovacím pytli
Boxovací pytel je nástroj používaný k výcviku sportovců v přesném úderu, úderné síle, rychlosti úderu, rychlosti reakce, vzdálenosti úderu a udržení rovnováhy. Proto nejen zlepšuje boxerské dovednosti a taktické schopnosti sportovců, ale také je vede k provádění různých úderů z různých směrů, úhlů a vzdáleností, čímž je trénuje k používání různých útočných, obranných a protiútokových technik.
(1) Jednotlivé nebo kombinované razníky na boxovacím pytli
Jakýkoli razník dodaný více než dvakrát za sebou je považován za kombinovaný razník. Tento typ úderu je iniciován na dálku s cílem připravit se na útok a zároveň udržovat bezpečnou vzdálenost od soupeře, a tím umožnit flexibilnější a rychlejší pohyby. V tomto cvičení se trenér postaví před sportovce a neustále se pohybuje na dálku bez zastavení. Během pohybu trenér používá pravé-úderové rukavice, aby zachytil příchozí levé údery a levé háky. Trenér také vede sportovce k používání zdatné práce nohou k provádění po sobě jdoucích úderů.
(2) Protiděrování proti děrovacím rukavicím
Trenér používá jednu Punching Mitts (obvykle levou ruku) k napodobení útočného úderu, zatímco druhá Punching Mitts je připravena zablokovat counterpunch. Pokud například trenér napodobí levý přímý úder do hlavy, když sportovec kontruje přímým úderem doleva, trenér se připraví zablokovat příchozí protiúder pravými údernými rukavicemi. Kromě toho může být sportovec instruován k protiútoku po specifickém obranném manévru. Například, když trenér použije levé Punching Mitts k úderu do hlavy přímým úderem nebo hákovým úderem, atlet kontruje pravým přímým úderem do hlavy a trenér použije pravé Punching Mitts k zablokování protiútoku v pozici hlavy.
Populární Tagy: zakřivené zaostřovací rukavice, Čína zakřivené zaostřovací rukavice výrobci, dodavatelé, továrna
